Individuelle Angebote

 Einzelaufstellung

Bei der Einzelaufstellung werden Sie als Person in Ihrer Umgebung visuell dargestellt. Auf dem Systembrett machen wir mit Figuren die jetzige Situation sichtbar. Dabei geht es darum, einfühlend und wertschätzend die Beziehungen zwischen den dargestellten Personen und Gegebenheiten zu betrachten. Indem Sie die Figuren auf dem Systembrett bewegen, können Sie mögliche Situationen variieren. Ich begleite Sie damit auf dem Weg, wieder Experte im eigenen Leben zu sein und Ihre Ressourcen und Kompetenzen zu aktivieren und zu stärken.

Stress abbauen, Positionen setzen, Beziehungen klären, Ziele finden, …
Mit Aufstellungen erhalten Sie Einblicke in Ihr eigenes System und treffen die richtigen Entscheidungen.
Schöne Aussicht mit einer Aufstellung.

Aufstellungen biete ich auch telefonisch und online an.

Genogramm - Auf in neue Abenteuer

Vergangenheit, Familie, Geheimnisse, Ihr Genogramm, … Mit einer graphischen Darstellung entdecken wir Ihre Geschichte neu. Was war wann? Wer mit wem? Wieso so? Und jetzt? Bewusst und aufrecht in die Zukunft gehen.

Mit Ihrem individuellen Genogramm können wir die Themen Ihrer Familie mit ihren Geschichten mit Hilfe einer Zeichnung darstellen. Zusammenhänge und sich daraus ergebende Strukturen analysieren wir anschließend gemeinsam. Dafür ist es hilfreich die Lebensdaten und besondere Ereignisse mitzubringen. Brechen Sie auf in die Geschichten Ihrer Familie.

Sollten sich nach dem Genogramm weitere Fragen zu Ihrer Familiengeschichte ergeben, empfehle ich eine Einzelaufstellung.

 Erbfragen friedlich lösen – Systemische Beratung und Klärungshilfe bei Erbfragen

Mit dieser kleinen Anekdote möchte ich Sie in das Thema einführen.

Ein kleiner Junge kommt zur Großmutter und sagt zu ihr: "Oma, kannst Du mal die Augen zu machen?" "Aber wieso denn mein Junge?" fragt die Großmutter. Der Junge antwortet: "Weil Papa gesagt hat, wenn die Oma die Augen zumacht, bekommen wir viel, viel Geld!"

Was kann innerhalb der Familie aus dieser kindlichen Ehrlichkeit entstehen? Von einem humorvollem Lachen, einer verärgerten Reaktion bis hin zu Zerwürfnissen zwischen dem Vater des Kindes und der Großmutter ist alles denkbar. Hier entscheidet häufig die Qualität der bestehenden Beziehungen untereinander, ob gelacht oder gestritten wird.

Ich unterstütze Sie zu den Themen Erben und Vererben. In der Einzelberatung stehen Ihre Familienthemen im Mittelpunkt. Gemeinsam klären wir Ihre Situation und schaffen neuen Handlungsspielraum. Schrittweise erarbeiten wir Lösungen, in denen die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigt werden.

Melden Sie sich bitte bei Fragen und für Terminabsprachen in der Praxis Raum8sam unter 0171 | 6808375
30 minütiges Einstiegsgespräch 30 €
90 minütiges Beratungsgespräch 90 €

erbfragen.de

 Power und Balance

Die Breuss-Massage stellt eine behutsame Form der Rückenmassage dar, die Schmerzen, Verspannungen und Ungleichgewichte lindert. Mit der Dorn Behandlung wird die Muskulatur an der Wirbelsäule stimuliert und dabei aktive Bewegungen ausgeführt. So wird ihr Körper entspannt, die Muskulatur trainiert und Ihre Mobilität gestärkt.

Verspannt, gestresst, keine Worte gefunden, schlechte Haltungsnote? Lassen Sie sich aufrichten mit einer dynamischen Rückenmassage. Energie und Worte fließen lassen.

 Auszeit - Mach mal Pause

Glätten Sie Ihre Nerven in einer intuitiven Entspannungsmassage.
Bei diesem individuellen Ansatz stehen Sie und Ihre persönlichen Beschwerden im Mittelpunkt der Massage.
Einfühlen und loslassen. Körper und Geist entspannen.

Mit meiner Fußzonenmassage entlasten und entspannen nicht nur Ihre Füße.
Der ganze Körper wird ruhig und Sie fühlen sich leicht und wohl.

Auszeit genießen. Mitten im Leben stehen.

 EMDR

Therapeutische Einzelsitzung

Eye Movement Desensitization and Reprocessing oder Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung. EMDR ist eine traumabearbeitende Psychotherapiemethode.

Diese Therapieform hilft Ängste, Panik, Herzrasen, Schlafstörungen und hohe Stresslevel zu mildern. Oder Sie finden dadurch einen Ausweg aus einer nicht enden wollenden Gedankenspirale. Taktvoll lösen wir die mit schlechten Erinnerungen verknüpften schmerzhaften Symptome durch die Nutzung Ihrer Augenbewegung. EMDR stimuliert dabei die Synchronisation der Gehirnhälften und desensibilisiert.

Das Ziel einer EMDR-Therapie ist es, dass Sie vorher belastende Erinnerungen nicht mehr als problematisch erleben und ihr Leben wieder aktiv gestalten können.

Bei der Systemaufstellung wird eine problematische Situation visuell umgesetzt.

 Achtsam sein heißt: Sich und anderen liebevoll begegnen

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